CHI SONO?

Questa è LA grande domanda che mi accompagna dal 2007, anno in cui ho deciso di intraprendere il percorso per diventare Counselor e Facilitatore Olistico presso l’Accademia del Villaggio Globale di Bagni di Lucca.
Da allora, questa domanda non è solo parte del mio cammino formativo, ma è diventata il mio mantra quotidiano.

Intanto mi presento:
Mi chiamo Elisabetta Mulas e amo definirmi una esploratrice della vita, una viaggiatrice curiosa nel mondo della Bellezza, del Ben-Essere e dell’Energia. Amo la vita in tutte le sue sfumature e dal 27 dicembre 2019 ho vissuto un vero risveglio interiore, che mi ha permesso di vedere me stessa e il mondo con occhi nuovi: ricchi di colori, vibrazioni ed energia.

Il mio curriculum racconta nel dettaglio il mio percorso, ma oggi desidero parlarti di ciò che faccio nella mia quotidianità.

Mi occupo di Wellness Coaching, ovvero di accompagnare le persone in un vero e proprio allenamento al Ben-Essere.
Con consulenze personalizzate aiuto a ritrovare, scoprire e gioire della permanente energia del “Ben ESSERE” – che non significa solo “stare bene”, ma vivere una condizione continua di essere nel bene, in armonia con se stessi e con ciò che ci circonda.

La mia esperienza come estetista dal 1994 mi ha permesso di lavorare con moltissime persone, osservando come spesso le manifestazioni esteriori siano un riflesso delle disarmonie interiori. Emozioni represse o non ascoltate possono trasformarsi in inestetismi o disturbi fisici ed emozionali.

Per questo oggi il mio approccio è integrato:

• attraverso test mirati (semplici ma rivelatori) valuto l’energia fisica ed emotiva del cliente;
• offro consulenze estetiche ed energetiche per comprendere i segnali che il corpo manifesta, a volte veri e propri “messaggi” da ascoltare;
• accompagno la persona in un percorso che parte sempre da ossigenazione e idratazione, fino a includere aspetti più profondi come crescita personale, movimento, vibrazioni energetiche e trattamenti mirati.

Le consulenze possono essere svolte in presenza (nei miei studi ad Alessandria o Frugarolo) oppure online tramite Zoom, WhatsApp, Skype o Meet, per seguire chiunque, ovunque nel mondo.

Quando necessario, integro percorsi di attività fisica mirata:

• Pilates individuale o di gruppo (anche online);
• Fat Burning Pilates, Balla e Brucia, Acquagym (in estate);
• programmi personalizzati per riattivare il metabolismo o ritrovare armonia posturale.

Ogni persona è sempre accolta senza giudizio, seguita con attenzione e accompagnata nel rispetto delle proprie possibilità fisiche ed emotive.

Il massaggio è una delle mie più grandi passioni: nel tempo ho approfondito e praticato 44 tecniche, sia occidentali che orientali, per trattare non solo la parte esterna, ma anche armonizzare energia e forza interiore.

Questa passione mi ha portato a creare tecniche esclusive, applicabili solo dai miei operatori formati:

• Bioenergetic D.E.R.M.A.L Massage® (superficiale e profondo)
• Bioenergetic Hot Stones Massage®
• Bioenergetic D.E.R.M.A.L Candle®

Oltre a praticarle, insegno anche:

• Riflessologia plantare (base e avanzato)
• Massaggio connettivale (base e avanzato)

I miei corsi sono aperti sia ai professionisti (estetiste, massaggiatori, fisioterapisti, medici, operatori olistici) sia a persone comuni che desiderano imparare per sé e per i propri cari.

Dal 16 settembre 2025 ho scelto di ampliare il mio percorso diventando Facilitatrice certificata in Mindfulness e Mindfulness Educators – Mediacom.
La mindfulness è diventata un altro strumento prezioso che porto nelle mie sessioni individuali, nei gruppi e anche nelle aziende, per favorire gestione dello stress, consapevolezza e crescita interiore.